Introduction
Le poulet au miel et jalapeño est une recette qui combine des saveurs sucrées et épicées, créant un plat irrésistible qui ravira vos papilles. Cette recette simple et savoureuse est parfaite pour un dîner en semaine ou pour impressionner vos invités lors d’une occasion spéciale. Avec des ingrédients frais et une préparation rapide, vous serez en mesure de préparer ce plat délicieux en un rien de temps.
Ingrédients détaillés avec mesures
Ingrédients | Mesures |
---|---|
Poulet (poitrine ou cuisses) | 500 g |
Miel | 120 ml |
Jalapeños (émincés) | 2 à 3 pcs |
Ail (émincé) | 2 gousse |
Sauce soja | 60 ml |
Jus de citron | 30 ml |
Huile d’olive | 1 cuillère à soupe |
Sel et poivre | Au goût |
Temps de préparation
Le temps de préparation pour cette recette est d’environ 15 minutes.
Temps de cuisson
Le temps de cuisson est d’environ 25 minutes.
Temps Total
Le temps total pour réaliser ce plat est de 40 minutes.
Rendement
Cette recette permet de servir environ 4 personnes.
Instructions et directives détaillées
Étape 1Préchauffer le four à 200°C (400°F). |
Étape 2Dans un bol, mélanger le miel, le vinaigre, les jalapeños hachés, l’ail émincé, le sel et le poivre. |
Étape 3Ajouter les morceaux de poulet dans le mélange et s’assurer qu’ils sont bien enrobés. |
Étape 4Placer le poulet sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. |
Étape 5Faire cuire au four pendant environ 25 à 30 minutes, ou jusqu’à ce que le poulet soit bien cuit. |
Étape 6Pendant les dernières minutes de cuisson, allumer le gril pour faire caraméliser le dessus du poulet. |
Étape 7Retirer le poulet du four et laisser reposer quelques minutes avant de servir. |
Remarques
Note 1Le degré de chaleur peut être ajusté en fonction de la quantité de jalapeños utilisée. |
Note 2Pour une meilleure saveur, laisser mariner le poulet dans le mélange pendant au moins 30 minutes avant la cuisson. |
Note 3Ce plat se marie bien avec du riz ou des légumes grillés en accompagnement. |
Techniques de cuisson
Préparation des ingrédients
Avant de commencer à cuire, assurez-vous de bien préparer tous les ingrédients nécessaires. Cela facilite le processus de cuisson et garantit que tout est prêt.
Mariner le poulet
La marinade est essentielle pour infuser le poulet avec des saveurs. Laissez le poulet mariner pendant au moins 30 minutes pour de meilleurs résultats.
Cuisson à la poêle
Utilisez une poêle à feu moyen pour cuire le poulet. Cela permet une cuisson uniforme et permet de maintenir la jutosité du poulet.
Caramélisation
Pour obtenir une belle couleur dorée et une croûte croustillante, assurez-vous de bien caraméliser le poulet. Ne le déplacez pas trop pendant la cuisson pour permettre une belle croûte.
Contrôle de la cuisson
Utilisez un thermomètre à viande pour vérifier que le poulet atteint une température interne de 75°C (165°F) pour garantir qu’il est bien cuit.
FAQ
Quelle est la meilleure façon de conserver les restes de poulet ?
Conservez les restes de poulet dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant 3 à 4 jours.
Puis-je utiliser d’autres types de viande pour cette recette ?
Oui, cette marinade fonctionne également très bien avec du porc ou des crevettes.
Comment ajuster le niveau de piquant ?
Pour réduire le piquant, vous pouvez diminuer la quantité de jalapeños ou utiliser des poivrons doux à la place.
Le poulet peut-il être préparé à l’avance ?
Oui, vous pouvez mariner le poulet la veille et le cuire le jour suivant pour un gain de temps.
Conclusion
Cette recette de poulet au miel et au jalapeño est un excellent moyen d’apporter une combinaison de saveurs sucrées et épicées à votre table. Que ce soit pour un dîner en semaine ou une occasion spéciale, ce plat plaira à coup sûr à vos invités. N’hésitez pas à ajuster les niveaux d’épices selon vos préférences pour en faire un plat qui vous ressemble.
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