Introduction
Le bol de bœuf thaï au piment doux est un plat délicieux et réconfortant qui allie la tendreté du bœuf avec une sauce sucrée et épicée. Facile à préparer, ce plat est parfait pour un dîner rapide en semaine ou pour impressionner vos invités lors d’un repas. Avec des ingrédients frais et une préparation simple, vous pourrez déguster un goût authentique de la cuisine thaïlandaise dans le confort de votre maison.
Ingrédients détaillés avec mesures
300g de bœuf émincé | 2 cuillères à soupe d’huile d’arachide |
1 poivron rouge, coupé en dés | 1 oignon, émincé |
1 gousse d’ail, émincée | 2 cuillères à soupe de sauce soja |
3 cuillères à soupe de sauce au piment doux | 1 cuillère à café de gingembre râpé |
100g de riz basmati, cuit | 1 poignée de coriandre fraîche pour la garniture |
Temps de préparation
Temps de préparation : 10 minutes
Temps de cuisson, Temps Total, Rendement
Temps de cuisson : 15 minutes
Temps Total : 25 minutes
Rendement : 2 portions
Ce plat est non seulement rapide à réaliser, mais il offre également une explosion de saveurs. Parfait pour les amateurs de cuisine thaïlandaise et ceux qui rechercher un plat équilibré et savoureux. Bon appétit!
Instructions et directives détaillées
Étape 1: Préparation du bœufCoupez le bœuf en lanières et laissez-le mariner dans une sauce de soja, de l’ail émincé et un peu de poivre pendant au moins 15 minutes. |
Étape 2: Cuisson du bœufDans une poêle chaude avec un peu d’huile, saisissez le bœuf mariné à feu vif jusqu’à ce qu’il soit bien cuit et légèrement doré. Retirez et réservez. |
Étape 3: Préparation de la sauceDans la même poêle, ajoutez de la sauce chili douce, de la sauce soja et un peu de vinaigre. Mélangez bien et laissez mijoter quelques minutes. |
Étape 4: AssemblageRemettez le bœuf dans la poêle avec la sauce et mélangez pour bien enrober chaque morceau. Laissez cuire encore une minute. |
Étape 5: Préparation des accompagnementsPendant que le bœuf cuit, préparez le riz en suivant les instructions sur l’emballage et faites cuire des légumes comme des brocolis ou des carottes à la vapeur. |
Étape 6: ServiceDans des bols, disposez le riz, ajoutez le bœuf à la sauce chili et garnissez de légumes cuits à la vapeur. Optionnellement, ajoutez de la coriandre fraîche. |
Remarques
Note 1
Pour une texture encore plus croquante, vous pouvez faire dorer légèrement le bœuf dans une fritteuse à air.
Note 2
Si vous aimez les plats épicés, n’hésitez pas à ajouter des flocons de piment à votre sauce.
Note 3
Cette recette peut être facilement adaptée avec d’autres types de viande comme le poulet ou le porc.
Techniques de cuisson
Marinade de la viande
La marinade est essentielle pour infuser la viande avec des saveurs. Utilisez un mélange de sauce soja, de sucre, de vinaigre et d’épices pour attendrir et aromatiser le bœuf.
Cuisson rapide à feu vif
Pour une viande tendre et juteuse, faites cuire le bœuf rapidement à feu vif. Cela permet de saisir l’extérieur tout en gardant l’intérieur moelleux.
Utilisation d’une poêle antiadhésive
Une poêle antiadhésive permet de cuire le bœuf sans qu’il n’attache, ce qui facilite le nettoyage et aide à une cuisson uniforme.
Ajout de légumes
Incorporez des légumes croquants tels que des poivrons et des oignons, qui cuisent rapidement, pour ajouter de la texture et des nutriments au plat.
Service immédiat
Servez le plat immédiatement après la cuisson, pour profiter des saveurs et de la texture optimale.
FAQ
Quelle coupe de bœuf est la meilleure pour ce plat ?
Les coupes tendres comme le filet ou le faux-filet fonctionnent le mieux.
Puis-je utiliser une alternative au bœuf ?
Oui, le poulet ou le tofu peuvent être utilisés comme alternatives au bœuf dans cette recette.
Comment conserver les restes ?
Les restes peuvent être conservés au réfrigérateur dans un récipient hermétique pendant 2-3 jours.
Comment réchauffer les restes ?
Réchauffez les restes à feu doux dans une poêle ou au micro-ondes jusqu’à ce qu’ils soient bien chauds.
Puis-je préparer ce plat à l’avance ?
Oui, vous pouvez mariner la viande et préparer les légumes à l’avance, puis cuire le plat juste avant de servir.
Conclusion
La recette de bols de bœuf à la sauce chili douce thaïlandaise est un plat à la fois savoureux et réconfortant. Sa combinaison de saveurs sucrées et épicées, associée à des légumes croquants et du riz tendre, en fait un choix parfait pour un dîner rapide ou une occasion spéciale. N’hésitez pas à ajuster les ingrédients selon vos préférences pour créer votre propre version de ce plat délicieux.
Plus de suggestions de recettes et de combinaisons
– Essayez de remplacer le bœuf par du poulet ou des crevettes pour une variante protéinée différente.
Plus de suggestions de recettes et de combinaisons
– Ajoutez des noix de cajou grillées pour un croquant supplémentaire et une touche de saveur.
Plus de suggestions de recettes et de combinaisons
– Incorporez des légumes tels que des carottes, des brocolis ou des poivrons pour un apport nutritionnel et des couleurs vives.
Plus de suggestions de recettes et de combinaisons
– Servez avec des herbes fraîches comme de la coriandre ou des oignons verts pour rehausser la présentation et le goût.
Plus de suggestions de recettes et de combinaisons
– Pour une touche asiatique supplémentaire, accompagnez votre plat de légumes sautés à la vapeur et de wontons croustillants.